Setembro Amarelo: a saúde mental da pessoa idosa também precisa de atenção
Quando falamos em cuidado com a pessoa idosa, é comum pensarmos primeiro na saúde física, nos medicamentos, na alimentação e na segurança. Mas existe outro aspecto igualmente importante: a saúde mental.
O envelhecimento pode trazer mudanças significativas. A perda de familiares e amigos, a redução da convivência social, limitações físicas, perda de autonomia e mudanças no papel que a pessoa ocupa dentro da família e da sociedade podem afetar seu bem-estar emocional.
Por isso, tristeza persistente, isolamento, falta de interesse pelas atividades do dia a dia ou mudanças importantes de comportamento não devem ser simplesmente considerados “coisas da idade”.
Estar presente também é cuidar
Muitas vezes, o cuidado começa em atitudes simples: conversar, ouvir com atenção, incentivar a convivência e permitir que a pessoa idosa continue participando das decisões sobre sua própria vida.
Ter vínculos, sentir-se acolhido e perceber que ainda existe espaço para escolhas, relações e novos propósitos pode fazer diferença na qualidade de vida.
Na Vida Ativa, acreditamos em um cuidado que olha para a pessoa como um todo. Por isso, nosso trabalho busca promover autonomia, convivência, vínculos sociais, propósito, acolhimento e acesso à saúde.
O acompanhamento multiprofissional também permite observar diferentes aspectos da saúde e identificar necessidades que nem sempre aparecem em uma avaliação isolada.
Neste Setembro Amarelo, olhe com mais atenção
A campanha do Setembro Amarelo também nos convida a lembrar que o sofrimento emocional pode estar presente em qualquer fase da vida.
Por isso, observe as pessoas idosas que fazem parte da sua família e da sua rotina. Converse, esteja presente e, principalmente, escute sem minimizar aquilo que elas estão sentindo.
Na Vida Ativa, acreditamos que envelhecer com qualidade de vida também significa ser ouvido, respeitado, acolhido e continuar fazendo parte.
Cuidar de uma pessoa idosa também é cuidar da sua saúde mental.